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Foxi Mind! Innere Stärke, Erfolg, Mentaltraining & Stressprävention


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Jan 6, 2019

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Das neue Jahr ist angebrochen und der Jahreswechsel ist immer die Zeit der Reflexion. Was habe ich im vergangenen Jahr erlebt? Was war gut? Was war schlecht? Woraus kann ich lernen? Was kann ich besser machen? Sich solche Fragen zu stellen, hilft dir immer weiter!
Ich habe mich gefragt: "Was sind die zehn Dinge, die ich gerne vor fünf Jahren schon gewusst hätte?" Das Ergebnis mit den Erläuterungen hörst du in dieser Podcast-Folge. Die zehn Punkte sind hier für dich aufgelistet:

1. Es muss gut sein, aber nicht perfekt!
2. Bleibe geduldig!
3. Hole dir Inspiration!
4. Mache Pausen!
5. Habe mehr Vertrauen!
6. Rette zuerst dich selbst!
7. Setze Prioritäten!
8. Sage auch mal NEIN!
9. Bewege dich!
10. Kontakt zu anderen Menschen für mehr Lebensfreude!

 
Viel Spaß beim Zuhören! Ich würde mich sehr freuen, wenn du mir bei Itunes eine Bewertung dalassen würdest. Du bist toll! :)

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Alles Liebe,
Klara