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Foxi Mind - Innere Stärke, Selbstliebe, Ziele erreichen. Mit Gelassenheit zur Power.

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Aug 15, 2018

Heute unterstützt mich mein Freund Axel Pettersson. Er kommt aus Schweden, ist Profischwimmer, Businesspartner und mein persönlicher Energiepol. Zusammen beantworten wir ein paar deiner Fragen zum Thema Beziehung. In dieser Q&A erfährst du, welche Höhen und Tiefen wir zusammen erlebt haben, ob wir schon immer...


Aug 12, 2018

Es läuft nicht immer alles perfekt und wir haben alle mal einen schlechten Tag. Das ist ganz normal, aber wenn wir uns von äußeren Faktoren und von anderen Menschen und deren Meinung, bestimmen lassen, dann sind wir selbst schuld. Wusstest du, dass wir unsere Laune selbst kontrollieren und bewusst in die Hand nehmen...


Aug 8, 2018

Wir Menschen streben nach Sicherheit, weshalb es uns oft schwer fällt, Risiken einzugehen. Wir entscheiden uns lieber für die sichere, langweilige und komfortable Variante, als mit etwas Risikobereitschaft eine Chance zu ergreifen. Leider entgehen uns dadurch viele Möglichkeiten unsere Träume zu erfüllen, uns...


Aug 4, 2018

Kein Mensch schafft es wirklich immer, motiviert zu sein. Irgendwann hat jeder mal einen Durchhänger. Dann bleiben wir im Bett liegen, vernachlässigen unsere Ernährung oder lassen das Training sausen. Das ist mal okay, sollte aber nicht zur Gewohnheit werden. Deshalb gebe ich dir zehn Mindsets an die Hand, um...


Aug 1, 2018

Auf Instagram sehen wir viele Beiträge zum Thema Selbstliebe. Die Message ist, Liebe dich, wie du bist! Egal ob dick, dünn, trainiert oder untrainiert, wir dürfen uns selbst lieben, wie wir sind.
Aber Achtung, diese Einstellung kann schnell zur Ausrede werden, keinen Sport mehr zu machen oder nicht mehr auf die...