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Nov 26, 2017

Es wird später hell und es wird früher dunkel. Uff.. Zudem ist es kalt, grau und nass draußen. Kuscheldecke, Couch und Tee klingen da um einiges einladender, als Laufschuhe, Sportjacke und Mütze. Oder? In den dunklen Monaten geraten viele in ein Stimmungtief, was oft Winterdepression oder Winterblues genannt wird....


Nov 21, 2017

Heute geht es um ein sehr wichtiges Thema: Essstörungen und Depressionen. In dieser Podcast-Episode erfährst du: # Wer Paula Krüger ist (https://www.laufvernarrt.de) # Ihre offene Story und ihre Erfahrungen mit Essstörungen und Depressionen # Wie sie es geschafft hat da rauszukommen # Wie DU es schaffen kannst...


Nov 6, 2017

https://instagram.com/klarafuchscom https://instagram.com/theshininglife https://facebook.com/klara.fuchs Wer kennt’s nicht? Du willst mit eine fremde Person ansprechen, aber traust dich nicht. Du möchtest ein Projekt in die Wege leiten, aber traust dich nicht deine Idee zu präsentieren. Du sitzt in der Schule oder...