May 17, 2018
Kostenlose 10 Tage Fitness Challenge: http://bit.ly/10tagefit
Du hast ein Ziel und bist höchst motiviert, es zu erreichen. Ein, zwei oder drei Wochen vergehen und deine Motivation lässt nach. Jetzt hast du die Wahl, machen oder nicht machen, dranbleiben oder aufgeben. Gib jetzt nicht auf, denn du kannst Motivation generieren und damit jedes Ziel erreichen, das du möchtest!
Mit diesen 7 Tipps schaffst du es, über lange Zeiträume
motiviert zu bleiben:
1. Ziel setzen
2. Überlege, warum du dein Ziel erreichen möchtest (Gefühle und
Emotionen)
3. Erinnere dich jeden Tag an dein Ziel
4. Erwartungen und Glaubenssätze
5. Schaffe eine neue Identität
6. Bereite dein Umfeld auf den persönlichen Erfolg vor
7. Reduziere Ablenkung
Viel Spaß beim Zuhören! Ich würde mich sehr freuen, wenn du mir bei Itunes eine Bewertung dalassen würdest. Du bist toll! :)
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Dann schau doch mal bei diesen Seiten vorbei, ich freue mich!
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Alles Liebe,
Klara