Jun 11, 2018

Gratis Fitness Challenge: http://bit.ly/10tagefit

In dem heutigen Podcast erfährst du, was das Laufen für mich bedeutet und welche Erfahrungen ich mit Kurz-und Langstrecken gemacht habe. Außerdem gebe ich dir sieben Tipps, die dir helfen, schneller und weiter zu laufen.

Sieben Tipps, um weiter und schneller zu...

May 3, 2018

Hier geht's zur 10 Tage Bikini Fit Challenge:
http://bit.ly/10tagefit

Der Sommer steht vor der Tür und die Motivation wieder mehr Sport zu machen ist groß. Oftmals ist die erste Euphorie schnell verflogen. Woran liegt das und was kannst du tun, damit es dieses Jahr nicht passiert?
In dieser Podcast-Folge erfährst du,...