Jan 13, 2019
Project Me Academy: https://www.projectmeacademy.com
Wie oft und vor allem wie lange bist du auf Social Media
Plattformen unterwegs? Zehn Minuten, eine Stunde oder sogar mehrere
Stunden am Tag? Wie geht es dir, während du durch die Beiträge
scrollst? Fühlst du dich gut oder schlecht? Wenn wir ehrlich sind,
ist Social Media nicht nur ein Zeitfresser, sondern es kostet uns
auch Energie. Oft bekommen wir ein schlechtes Gefühl, weil wir die
vielen tollen Bilder sehen, auf denen die Anderen so gut aussehen,
fit und sportlich sind oder wiedermal auf einer Trauminsel Urlaub
machen.
Du bist aber besser! Denn sonst wärst du nicht hier. Heute lernst
du, wie du weniger Zeit auf Social Media verbringst.
Acht Tipps, um weniger Zeit auf Social Media zu verbringen:
1. Leuten entfolgen und Beiträge stumm schalten.
2. Plane fixe Social Media Zeiten ein.
3. Apps löschen.
4. Deaktiviere Push-Mitteilungen.
5. Gewohnheit ersetzen.
6. Erkenne, dass du nichts verpasst.
7. Erkenne, dass du dir selbst schadest.
8. Erkenne, dass du damit anderen schadest.
Viel Spaß beim Zuhören! Ich würde mich sehr freuen, wenn du mir bei Itunes eine Bewertung dalassen würdest. Du bist toll! :)
Du möchtest motiviert bleiben, noch mehr lernen und andere
Themen entdecken?
Dann schau doch mal bei diesen Seiten vorbei, ich freue mich!
Web: www.klarafuchs.com
Facebook: www.facebook.com/klara.fuchs
Instagram: www.instagram.com/klarafuchscom
Alles Liebe,
Klara